穏やかな日曜日

2017年10月1日日曜日　晴れ曇り

今日も7時30分位に起床。

朝ごはん食べてから晶子さんと一緒に40分くらいジョギング。4.6km。

ひさしびりに走った。こっちに来てからは初めて。

習慣化していきたいね。

資格の勉強とDMの名簿作り。