2,023年1月6日土曜日 晴れ ちょっときつかったけど6時30分起床、ランニング。 前回と同じ6km強。 掃除機かけて風呂掃除して妻が歯医者に行く前に電器屋さんへ。 実家と自分の家のトースターを購入。 うちのは在庫がなかったので後日取りに行きます。 奥行き…

2024年1月3日水曜日 曇り一時雨 土日仕事に行くことが多く、止めていたランニングを妻と行った。 およそ2か月半ぶり。結構走っていませんでしたね。 6kmちょっとをのんびりと走った。 7時20分位から走り始めたので寒かった。だんだんと距離も長くしていきた…

2024年1月2日火曜日 曇りのち雨 毎年恒例、年明け2日目の地元の神社へのお参り。 地元と言っても自転車で20分以上かかるかな？ 一応しないですから。 家を出たら小雨が降っていたけど強引に行ってしまいました。 神社でお参りしているときが一番雨が強かった…

2024年1月1日月曜日 元日 晴れ 新年あけましておめでとうございます。 気持ちの良い天気でした。 が、夕方突然能登地方で震度7の大地震。16時10分頃かな。 大津波警報も発令され正月気分でもなくなってしまった。 まだ被害の状況が完全に把握されておりませ…

2023年12月31日日曜日 大晦日 雨のち曇り一時晴れ 大掃除最終日。 お風呂場と掃除機掛け。概ね問題なし。 午後は歩いて買い出し。 年の瀬感が年々感じられなくなってきている気がする。 相変わらず仕事に追われている感じがするね。 この先どう歩んでいけば…

2023年12月30日土曜日 晴れ 大掃除2日目。 換気扇と壁・柱等拭き掃除。 換気扇は以前ほど汚れていなかったので大したことありませんでしたが 壁は大変でした。窓とおふろ場以外の壁全部ですからさすがに疲れました。 来年からは2度に分けよう。 お昼前に買い…

2023年12月29日金曜日 晴れ 大掃除1日目。 窓ガラスと玄関・下駄箱。 おおむね順調。窓ガラスはガラスというより桟をきれいにするのが大変でした。

2023年12月24日日曜日 曇り晴れ すっかり寝坊したけどやることはやったよ。 電器掃除して掃除機掛けしてお遣いに行った。

2023年12月10日日曜日 晴れ 気候穏やかな一日。 朝は目覚めるまで寝ていようと思っていたので9時過ぎ起床。 1度7時くらいに目が覚めたけど寝てしまった。 気分爽快です。寝不足は堪えるよ。 買い物に行ったくらいか。 大谷選手がロサンゼルスドジャースに移…

2023年11月26日日曜日 曇り時々雨 寒い一日でした。おまけに小雨。 久しぶりに一日家にいた。ちょっと買い物には行ったけどね。 仕事もしてけどね。 明日から1週間始まるね・・・。

午前中インフルエンザワクチン接種。 その後仕事。 今日は昨年からラジオを聞き始めた満里奈さんの誕生日。 ファンであるかどうかは微妙かな。

2023年11月12日日曜日 雨曇り 35年以上通って初めて兄貴と同じ時間に床屋に行った。 それにしても最近は1時間で終わらなくなったね。 その後家族4人でホームセンターとスーパーへ。 お昼を食べて兄貴を駅まで送って帰路に着いた。 寒い一日でした。こっちは…

2023年11月12日日曜日 雨曇り 35年以上通って初めて兄貴と同じ時間に床屋に行った。 それにしても最近は1時間で終わらなくなったね。 その後家族4人でホームセンターとスーパーへ。 お昼を食べて兄貴を駅まで送って帰路に着いた。 寒い一日でした。こっちは…

2023年11月5日日曜日 曇り晴れ 朝から少し体がだるかった。 熱はずっと36.9。布団で寝てました。 夕方37.2まで上がったので解熱剤飲んだら36.4まで下がった。 体も今は楽になりました。 明日からまた大変だな。

2023年11月4日土曜日 晴れ 午前中軽く仕事していた。妻は病院。 妻帰宅後自転車で隣町までおよそ15分くらいかけてワクチン接種へ。5回目。 その前に百貨店でワイシャツ購入。セール品はサイズと柄を選ぶのが 大変でした。仕方ないですね。 接種は少し早くや…

11月3日金曜日 文化の日 結婚記念日 晴れ 遅く起きたので頭がすっきりした。 午前中は掃除機掛けを行った。 午後から議事録作成。1時間の会議を4時間かけて終わらせた。 でも終えられて良かったよ。 やり直しをしてもらったクリーニングが戻ってきた。 今度…

2023年10月15日日曜日 雨のち曇り一時晴れ 朝から冷たい雨。 ラグビー決勝トーナメント、アイルランドvs.ニュージーランドを 観ようと朝4時に起きたけど半分寝ながら観ていた。 いや、ほぼ見てなかったな・・・。 ニュージーランドが28-24で辛勝。 ゆっくり…

2023年10月9日月曜日 スポーツの日 雨 一日中冷たい雨。11月中旬の気温でした。 午前中仕事して午後は買い物。久しぶりに生協にも行った。 体調は回復。

2023年10月8日日曜日 曇りのち雨 昨夜やっぱり寒気が襲ってきた。副反応。 今日は一日臥せっていました。 夜になってやっと回復したよ。

2023年10月7日土曜日 晴れ 朝は短い距離を走った。 9時から風呂工事。あんまり感じのいい人ではなかった。 風呂場を汚されたまま帰っていった。 立つ鳥跡を濁さず。仕事ができない人だったということですね。 風呂工事は電源と主装置？を行った。 1日かかる…

2023年10月1日日曜日 曇り 昨日久しぶりに長く車を運転したためか 朝はなかなか起きられなかったな。7時15分起床。 妻と軽くランニング。 10月からも値上げ商品がいろいろあるね。 そういえばKOもだ。 車内広告では見たような気もするけど、車内アナウンスは…

2023年9月18日月曜日 敬老の日 晴れ 再びゼロエミッションを活用するためLEDシーリングライトを 購入してきました。 9,000円位で購入して4,000円の商品券がもらえるって大きいよね。 電気代も安くなるだろうし。 その近くのホームセンターでもカビ対策品とか…

2023年9月16日土曜日 晴れ 床屋に行くために実家へ。 ガソリンは迷ったけどまだメータ上半分あったので 入れずにいたら、帰りに2つメーターが一気に減った。 どういうこと？ 床屋後はいつものドラッグストアへ。 それにしても暑かった。 帰宅後は歯医者に行…

2023年9月10日日曜日 晴れ 朝起きず結局夕方走った。 それでもいいかな。 風呂のカビキラー行った。

2023年9月9日土曜日 雨のち晴れ 朝は雨が降ったり止んだりしていて結局走らず。 台風は関東に来る前に熱帯低気圧に変わった。 この辺は大したことはなかったようですが 千葉茨木福島の沿岸には被害が出ていた。

2023年9月2日土曜日 晴れ 今日も暑かった。 妻が病院に行ったので一人でランニング。 久しぶりに10km走ったけどかなりきつかったね。 途中後ろにくっついて来る人がいて走り辛かった。 そのせいか前半飛ばしてしまったのかもしれない。 折り返しで確認したら…

2023年8月27日日曜日 曇り晴れ 世界陸上。 未明に女子5000m（3時50分）、男子4×100mリレー（4時40分）を その時だけ起きてみたよ。 田中選手は見事8位入賞。世界のトップランナーについて行き 最後までくらいついていました。 リレーは最後のバトンが上手く…

2023年8月20日日曜日 晴れ 今日も蒸し暑い。 仕事していた。

2023年8月19日土曜日 晴れ 普段通りのお休み。 8時くらいから走ったけど暑すぎるね。 もっと早くに走らないといけないね。 午前中は掃除機掛け。午後買い物。

2023年8月15日火曜日 終戦記念日 曇り雨 終戦から78年。 これまで日本では戦争がなく平和な日々を送っていましたが 近い未来はどうなるかわからなくなってきたね。 台湾で戦争が起こったら関係なしでは済まないだろう。 平和であり続けるには何が必要なのだ…