2023年4月9日日曜日 快晴 久しぶりの快晴。 両親を親父の伯父さんのお墓参りに妻と連れて行った。 こっちを7時20分位に出たけど8時20分位には実家に着いた。 やっぱり土曜日より日曜日のほうが道路が空いている。 8時50分位に出発して鶴巻温泉近くにあるお墓…

2023年4月8日土曜日 曇りのち雨 少し寝坊したけど8時くらいから一人でランニング。 久しぶりの10km。思ったよりも遅かったね。 スピードもそうだけど距離を15kmくらいまで延ばしたいところです。 窓際においてある背の低い本棚の裏がかびていて その掃除をや…