2023年2月26日日曜日 晴れ
風の強い一日でした。
何とか起きてランニング。今朝も一人。10km。
坂のきつくないコースにした。意外と早く走れている。
平均速度が5分36秒だったけど、最近ランニングウォッチの
調子がいまいちな感じがする・・・。
あとは掃除機かけて買い物に行って、仕事をしたくらい。
2023年2月26日日曜日 晴れ
風の強い一日でした。
何とか起きてランニング。今朝も一人。10km。
坂のきつくないコースにした。意外と早く走れている。
平均速度が5分36秒だったけど、最近ランニングウォッチの
調子がいまいちな感じがする・・・。
あとは掃除機かけて買い物に行って、仕事をしたくらい。