暑かった

2019年5月25日土曜日　晴れ

5月としては異常な暑さ。

10時過ぎから走り始めたけどかなり熱く辛かった。

病院のリハビリから帰ってきて走った妻はなおのことつらそうで

水をたくさん飲み何度も止まってしまった。

30度を超す中走るのは危険かな。

走る前に掃除機をかけておいて午後はお遣いに行った。